こんにちは。FPのこよみです🌱
「実家の親は『新しい保険証が届いたから入れ替えておいたよ』と思っているかもしれません。でも実際には、古い保険証を財布に入れたままになっているケースも少なくありません。」
2026年7月末で従来の紙の健康保険証が使えなくなるニュースを見て、ご実家のご両親がどう対応しているか、少し心配になっていませんか？
前回の記事では、私たち「会社員」の保険証がどう変わるのかを解説しました。
しかし、国民健康保険や後期高齢者医療制度に加入している親世代には、会社員とは全く違うルールが適用されます。
この記事では、FPとしての視点と、実際に親と同居している私の体験談を交えながら、実家の親が病院の窓口で困らないための「資格確認書」の確認ポイントを分かりやすく解説します。
実家の親の保険証は2026年8月からどう変わる？
まずは、親世代の健康保険証がこれからどうなるのか、基本的なポイントを押さえておきましょう。
紙の健康保険証は使えなくなる
すでにご存知の方も多いかもしれませんが、現在手元にある従来の紙やプラスチックの健康保険証は、特例措置が終了する2026年7月31日をもって完全に使えなくなります。
8月以降に間違えて古い保険証を病院に持っていくと、適切な確認ができず、窓口で一時的に医療費を全額（10割）自己負担しなければならないリスクがあります。
この制度変更の基本方針については、厚生労働省のマイナンバーカードの保険証利用に関するページ（公的サイト）でも詳しくアナウンスされています。
これからは「資格確認書」またはマイナ保険証を使う
8月1日以降、ご両親が病院にかかる際は以下のどちらかが必要になります。
- マイナ保険証（利用登録済みのマイナンバーカード）
- 資格確認書（従来の保険証の代わりになる新しい書類）
マイナ保険証を利用していない人には、新しい保険証の代わりとなる「資格確認書」が送付されます。これを窓口に出せば、これまで通り1割〜3割負担で受診できるので安心してください。
（※自治体によって、同時に「資格情報のお知らせ」や案内文が同封されるなど、送付物の内容が異なる場合があります。）
7月に実家へ届く封筒は絶対に捨てないで！
ここからが、この記事で一番お伝えしたい重要なポイントです。
資格確認書は毎年送られてくる
国民健康保険や後期高齢者医療制度の場合、資格確認書の有効期限は「原則1年間」です。そのため、毎年7月中旬から下旬にかけて、自治体からご実家のポスト宛てに新しい書類が一斉に郵送されてきます。
実際に実家へ届いた封筒を見てみよう
高齢のご両親の場合、役所からの郵便物を「また何かの案内だろう」と未開封のまま放置してしまったり、誤って捨ててしまったりするケースが少なくありません。
実際に、私の住んでいる地域の自治体から届いた封筒がこちらです。
このように「重要」と書かれた封筒が届いていたら、それが新しい保険証の代わりになる大切な書類です！
高齢の親が困らないために子どもができること
「新しい書類が届いているか確認してね」と電話で伝えるだけでは、少し不安が残りますよね。帰省のタイミングなどで、ぜひ子ども世代が一緒にやっておきたい3つのアクションをご紹介します。
財布の中を一緒に確認する
まずは、ご両親が普段病院に行くときに使っているお財布や、お薬手帳のケースを一緒に見せてもらいましょう。ご両親自身は「ちゃんと切り替えた」と思っていても、勘違いしていることがあります。
古い保険証と入れ替える
もしお財布の中に「有効期限が2026年7月末」となっている古い保険証が入っていたら、要注意です。
その場で古い保険証を取り出し、代わりに7月に届いた新しい「資格確認書」（またはマイナ保険証）を確実にお財布に収納してあげてください。
病院へ行く前に一度確認する
定期通院しているご両親なら、「次の〇〇病院の日は、この新しい方（資格確認書）を出してね」と、具体的なシチュエーションを添えて伝えてあげると、ご両親も安心できます。
国民健康保険と会社員の健康保険はルールが違う
「自分にも会社から資格確認書が届いたから、親も同じだろう」と思うかもしれませんが、実は全く別物です。
会社員は健康保険組合によって異なる
会社員（社会保険）の場合、資格確認書の有効期限は最大5年だったり、サイズがA4の紙だったりと、組合によってルールがバラバラです。（私の大失敗談については、前回の記事をご覧ください笑）
国民健康保険は原則1年更新
一方、親世代の多くが加入している国民健康保険・後期高齢者医療制度は、先ほどもお伝えした通り「原則1年更新」で、毎年夏に新しいものが自宅に届きます。このルールの違いを家族で共有しておくことが、トラブル防止に繋がります。
【FP体験談】私も実家で親の書類を一緒に確認しました
私自身も親と同居しているため、7月に市役所から封筒が届いた際、一緒に中身を確認しました。
親は最初、「また市役所からよく分からない案内が来たよ。どうせ読んでも分からないから置いてある」と、そこまで重要視していませんでした。
しかし、「これが8月からの新しい保険証だよ！これがないと病院で全額払うことになるかもしれないよ」と伝えると、「えっ、そうなの！？」と驚いて急いでお財布の中身を入れ替えていました。
制度が複雑になっている今、高齢の親が自力ですべてを把握するのは本当に大変です。だからこそ、私たち働き盛り世代のちょっとしたサポートが大きな安心に繋がると実感しています。
よくある質問（FAQ）
最後に、親世代の保険証切り替えに関してよくある疑問にお答えします。
Q. 古い保険証は捨ててもいい？
A. 2026年7月末までは引き続き使用できるため、絶対に捨てないでください。8月以降、有効期限が切れた古い保険証は、ご自身で細かく裁断して破棄するか、自治体の指示に従って窓口へ返却してください。（※地域によって対応が異なります）
Q. 親が施設に入っている場合は？
A. 介護施設などに入所されている場合、施設のスタッフが保険証や関係書類を管理していることが一般的です。新しい書類がご実家（またはご家族の元）に届いた場合は、速やかに施設へ連絡してお渡しください。
Q. 資格確認書をなくしてしまったら？
A. 万が一紛失してしまった場合でも、お住まいの自治体（市区町村の役場）の国民健康保険担当窓口で再発行の手続きが可能です。焦らず窓口へ相談しましょう。
まとめ
- 2026年7月に実家に届く市役所からの封筒は、絶対に捨てない！
- 親の財布を開いて、古い保険証を新しい「資格確認書」に入れ替えるサポートを。
- 分からないことがあれば、早めにお住まいの自治体の窓口へ相談しましょう。
お盆休みの帰省など、ご実家に顔を出す機会があれば、ぜひ「保険証、新しいの届いた？」と声をかけてみてください。その一言が、ご両親を窓口でのトラブルから守ることに繋がりますよ。
ちなみに、「会社員である自分自身の保険証はどうなるの？」と気になった方は、ぜひこちらの記事もチェックしてみてくださいね。
【免責事項】
本記事は執筆時点（2026年）の公的情報および筆者の実体験に基づき作成しています。お住まいの自治体によって資格確認書の様式や送付スケジュール、同封物が異なる場合があります。最新の正確な情報については、必ず各市区町村の公式案内や厚生労働省のWebサイトをご確認ください。当ブログの情報により生じたいかなる損害についても、一切の責任を負いかねます。
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